Мокрица содержит много витаминов и минералов, а также фитонциды. Она обладает противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, желчегонным и мочегонным, и гипотензивным свойствами. Мокрица улучшает зрение, память, кровь и в целом организм. Ее можно использовать для лечения болезней печени и почек, щитовидной железы, геморроя. Рекомендуется пить сок мокрицы по полстакана три раза в день до еды в течение трех месяцев. Можно также использовать мокрицу для приготовления салатов и приправ, а также заготавливать ее впрок.