Статья о том, как корица и мед могут помочь в лечении артрита, холестерина, укреплении иммунитета, лечении воспаления мочевого пузыря, выпадении волос, кожных инфекций и прыщей. В статье приводятся рецепты исследований, подтверждающих эффективность этой смеси.
# Здоровье
Поздний сон может привести к умственному истощению, увяданию красоты и хроническому утомлению. Мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00, поэтому ложиться спать после 23:00 может привести к нарушению нервной системы. Сон является эффективным способом сохранить красоту, так как во время сна происходит обновление клеток и восстановление тканей. Организм избавляется от внутреннего напряжения во время сна, поэтому нехватка сна может привести к хроническому утомлению.
Мокрица содержит много витаминов и минералов, а также фитонциды. Она обладает противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, желчегонным и мочегонным, и гипотензивным свойствами. Мокрица улучшает зрение, память, кровь и в целом организм. Ее можно использовать для лечения болезней печени и почек, щитовидной железы, геморроя. Рекомендуется пить сок мокрицы по полстакана три раза в день до еды в течение трех месяцев. Можно также использовать мокрицу для приготовления салатов и приправ, а также заготавливать ее впрок.
Розмариновый чай - это отличный способ снять нервное напряжение, улучшить память и работу мозга, нормализовать давление и улучшить кровообращение, а также укрепить иммунитет и замедлить старение организма. Чай можно заваривать как из свежего, так и из сухого розмарина, а также добавлять его в любой чай или фруктовый напиток. Рекомендуется сочетать с мятой, имбирём, лимоном и ягодами - малиной, облепихой.
В статье рассказывается о 5 способах снижения уровня холестерина в крови: употребление льняного семени, цветков липы, корней одуванчика лекарственного, фасоли и листьев люцерны посевной. Для каждого способа приводятся рекомендации по применению и длительности курса. В конце статьи указывается на другие полезные свойства люцерны.
Розмарин - удивительное растение, которое помогает улучшить работу сердца и кровообращения, омолаживает клетки кожи и уменьшает боли в суставах. Для улучшения мозгового кровообращения и работы сердца рекомендуется принимать настой из листьев розмарина. Также можно пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.
Хотите надолго сохранить свое здоровье? Воспользуйтесь рецептом долголетия, который прекрасно себя зарекомендовал! Этот простой рецепт долголетия удивит каждого! Его применяли, чтобы сберечь здоровье ещё в 5 веке до н.э. и уже тогда ценили и берегли рецепт. В этой статье расписано как правильно его приготовить. Назначение: Резко улучшается обмен веществ, очищая организм от жировых и известковых отложений, отчего все сосуды, а, особенно, кровеносные, становятся эластичными, чем предупреждается склероз, инсульт, стенокардия, инфаркт, гипертония, исчезает шум.
Если в 37 лет периодически болит спина и шея после работы, это не нормально. Необходимо заботиться о своем здоровье и снимать усталость разными приемами и упражнениями. Иначе, через несколько лет могут возникнуть серьезные органические изменения, такие как артроз, мигрени и боли в шее. Важно заботиться о своем здоровье и не откладывать это на потом.
Статья о том, что баланс жизни - это ответ на жалобы о нехватке времени на себя. Автор призывает планировать жизнь и не упускать возможности. Приводится пример женщины, которая набрала лишний вес из-за неправильного питания и не занималась спортом. В конце статьи анонсируется эфир на тему баланса жизни.